人體的確存在任督二脈,但大多數人只知道武俠小說的說法。
這裡解釋並整理了中醫理論的任督二脈及其穴道名稱和功效。
另外還有中里巴人鄭幅中的養生功法,希望對各位有所幫助。

2010年5月28日 星期五

天突、璇璣、華蓋

天突:
適應症狀:打嗝不停、喉嚨腫痛、扁桃腺炎、噁心、嘔吐、咳嗽、氣喘、哮喘等喉部疾病有效。
穴道位置:天突穴位於左右鎖骨內側凹陷處。刺激此穴的方法:食指或中指的第一關節(靠近指尖的關節)和第二關節彎曲,指端按住穴道,朝臀部方向,向斜下方按壓。不可直接往脖子深處壓,也不可太過用力。

璇璣:
適應症狀:氣喘、支氣管炎。
穴道位置:此穴位於天突穴下一寸。

華蓋:
適應症狀:氣喘、支氣管炎。
穴道位置:此穴位於璇璣穴下一寸。

參考圖:
http://www.mifang.org/am/pic/fxiong.html

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