人體的確存在任督二脈,但大多數人只知道武俠小說的說法。
這裡解釋並整理了中醫理論的任督二脈及其穴道名稱和功效。
另外還有中里巴人鄭幅中的養生功法,希望對各位有所幫助。

2010年5月14日 星期五

督脈

督,有總管、統率的含義。
1. 調節陽經氣血 督脈行於背部正中,多次與手足三陽經交會,對全身陽經具有調節作用,故又稱之為「陽脈之海」。
2. 反應腦、髓和腎的功能 督脈循行於脊柱後,上行入顱絡腦,屬腎。腎生髓,腦為髓海。督脈與腦、髓和腎的功能活動密切相關。

督脈症候:以運動、神志病變為主,如項強、腰脊強痛、頭痛、暈眩、中風、昏迷、癲狂,兼有泌尿、生殖、五官等病症,如痔瘡、遺精、陽萎、帶下、月經不調、鼻口齒咽喉病等。

大椎穴~神道穴的範圍約為心肺區、靈台穴~懸樞穴的範圍約為肝膽脾胃區、命門穴~長強穴約為腸道泌尿生殖區。

示意圖:
http://www.relativehumanity.com.tw/jinluo/jlflashset.htm

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